是什么用球打个人
如何判断是用球打某人还是阻止犯规
裁判遇到的问题是驾驶球并阻塞犯规的问题,他们经常在篮球比赛中投球并击球并击球。这是裁判员当场判断和处理犯规的困难。如果您无法准确掌握判断盗窃和阻止犯规的人的标准,并称犯规,增加盘滴和阻止的人,那些the和阻止那些运球和阻止那些the和阻止那个人的人,在教练和运动员中引起不满很容易。如果这种反判断发生在比赛的关键时刻,并直接影响球队的胜利或失败,则可能也会导致体育场风暴。
由于不合理的位置,不正确的身体姿势,不当的起始方法和非法行动,球员持球并捍卫进攻和防守的球员并捍卫球员。由于身体接触错误而导致的入侵。为了准确判断是增加球还是阻止犯规,首先要做的就是阐明在进攻时握住球的球员的技术要求的规则,并在防守时握住球的球员。
在进攻时持球的球员的技术要求是:持球的球员必须预测对手的防守。每当球员出现在他面前并占据合理的防守位置时,他都必须随时控制自己的身体。 ,或立即停止。要么立即改变运动方向,以避免与防守者进行身体接触。否则,一旦此时发生身体接触并发生犯规侵权,持球的球员将负责。
捍卫辩护时防守者的技术要求是:捍卫者必须占据法律辩护地位。这个法律防御立场是指:当辩护人面对对手时。脚以正常的跨姿势在地面上,两英尺之间的距离通常比肩膀宽。不允许腿以太宽的脚横向姿势在地面上。此外,法律防守位置垂直扩展到他的上空空间,他可以将手伸到头上,但他的手臂必须垂直。因此,法律防御位置可以被视为矩形垂直平面。地面上的短边的宽度由团队成员的两英尺定义。两个长侧从脚部垂直向上延伸。空中的另一侧位于团队成员跳时可以达到的高度。根据垂直平面的原理,如果发生了物理接触,则在进攻球员的垂直面上发生身体接触,并造成犯规,则辩方是负责的。否则,如果在防御者的垂直面上发生身体接触并造成犯规,则辩方是责任的。进攻团队成员负责。每个脸部都在垂直平面上方,并随着团队成员的移动而移动。除非没有身体接触,否则垂直平面上方的天空不得被另一方占据,或者发生身体接触而不会犯规。
如果防守者在防守时使用不正确的防御阵地或不正确的防御姿势,并使用他的肩膀,臀部和腿来防止球员盘旋穿过他的身边并造成非法身体接触,即阻止犯规。当球员打断球的球员时,防守者就向后倒退或向后倒向双方,如果他不站在第一个位置,并且接触不在躯干位置,而是在躯干位置上进行球员采取行动,引起与持球的球员进行非法身体接触的倡议,这也是阻止犯规的防守球员。如果球员握住球,无论防守者已经站起来的法律防守立场,并强行将球拖到防守球员中,并用他的肩膀和线击中防守者,这意味着持有球队的人犯规。如果盘盘球员只使用动作使自己的头超过防守球员,那么防守球员在调整他或她的防守位置时不会与进攻球员进行非法的身体接触,否则防守球员将阻止犯规。
如果运球球员用他的臀部击中一直处于防守位置的球员,或者运球球员将球插入篮筐,向前,向后,左或向右跳到球上,或者击中法律跳高射门后,防守位置,或者在击球后闯入并击中后卫的球员。这种违反垂直原理的跳跃方法与防守者有非法的身体接触。应该判断玩家会犯规。
什么是三秒钟的违规行为
NBA篮球比赛中有两次三秒钟的违规行为,其中一场被称为进攻三秒钟的违法行为,另一种被称为防守三秒钟的违规行为。我们可以简要理解这两个三秒钟违规的规则:
三秒钟的防守:三秒钟来防守意味着防守者站在三秒钟的区域,在三秒钟附近的1米处没有进攻球员。如果他在三秒钟的区域呆了三秒钟以上,则认为这是三秒钟的防守。如果您在三秒钟内违反法律,您也将受到罚款和一项惩罚。 (仅在NBA联盟中使用)
进攻三秒钟:指进攻球员在三秒钟的区域停留超过三秒钟,没有球或进攻行动或意图,这被认为是进攻三秒钟,而交换球权利的罚款! (通常由FIBA和NBA拥有)
“三秒钟”规则
1。当球队控制球时,团队成员不得在对手的限制区域中停留超过3秒钟。
2。限制区域中的每条线属于限制区域的一部分。团队成员触摸的任何线都被认为位于限制区域。
3。在所有投掷情况下,3秒的限制都是有效的。它的计算始于投掷球员可以在边界外处理球(球进入比赛状态)的那一刻。
4。三秒钟的限制不适用于:1。射击在空中时。 2。抓住篮板。 3。死球在。
5。当球员在限制区域停留近3秒钟时,他可以放弃运球和射击。违反此规则是违法的。
(注意:没有团队控制球的情况就不会违反此规则。受到严密保护的球员(在正常步骤内)必须在5秒钟内通过,射击,滚动或运输。违反此规则是违法的。 )
打篮球的心理利益
1。改善因瘦弱,肥胖和不良习惯而引起的青少年的身体形状,并增加自信心;
2。释放儿童压力的压力,激活大脑并提高学习效率;
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4。培养顽强斗争的故意质量和自我心理调节能力;
5。发展篮球人才并发挥潜力,并发挥基本的篮球技巧;
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