篮球规则中存在术语“手腕转动”。所谓手腕翻转，就是运球时手掌与地面的垂直角度超过90度，统称为手腕翻转。这种错误动作在初学者运球时经常可以看到。 “翻腕”是指手中持球时间过长，将球翻转并用手拖拽球。现在联盟很多人都有翻手腕的坏习惯。在常规比赛中，裁判会根据进攻者是否通过转动手腕获利来进行判断。是否有违规。
2. 篮球规则中的5秒违例是什么意思？
5秒违例：进攻球员必须在5秒内投出界外球；或在被严密防守时，必须在5秒内传球、射门或运球；当裁判将球交给罚球队员时，可能会被判罚，罚球队员必须在5秒内采取行动。
5秒违规有两种情况：
1. 发界外球时（无论在边线还是底线），如果5秒内没有投出，则为违例；
2、防守球员1米内主动防守，持球球员5秒内不传球或射门也属违规。 NBA也有五秒违例的情况。当你在低位背筐进攻时，你会在运球的同时向篮筐运球。如果5秒内没有射门或传球，将被视为违规。
3. 篮球规则中的双打是什么？
双运球就是双运球的意思。第二次运球是篮球比赛中的违例动作之一。如果球员运球后双手触球，此时再次运球将被视为第二次运球违规。
解释如下：
1. 控球的球员在地上抛球、投篮或滚球，并在球触及另一名球员之前再次触球，即为运球。
2. 当球员双手同时触球，或者球停留在一只手或双手时，运球完成。
3. 当球员的手不接触球时，运球球员的步数不受限制。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.xinkai10.com/html/tiyuwenda/9501.html
