天堂中隐藏着一只“大象”，旺吉（Wangjing）中有一个“蘑菇”，在乔阳公园（Chaoyang Park）出现了一个“小怪物”……在过去的两年中，越来越多的人喜欢跑步，而且跑步圆圈的文化变得越来越丰富。一些跑步的爱好者不追求跑步的速度和里程，而是热衷于仔细将跑步路线设计到GPS轨道绘画中，依靠他们的腿在地图上运行绘画，并将对生活的热情融入他们的运动中。

▌天堂中的大象吸引了成千上万的跑步者入住

周末上午7:30，在天堂公园寺庙东门的小广场位于天堂寺庙音乐跑步团队的负责人田海尤恩（Tian Haiyuan），带领跑步团队的成员进行热身练习。蹲在现场奔跑，在侧面滑动，越过横脚...热身10分钟后，每个人都稍微出汗，一天中的体育赛事“ Elephant Run”正式开始。

跑步团队的成员排队，在手机上打开了体育软件，从炼金术馆附近出发，然后向西行驶。作为跑步群体的经典作品，所有人都众所周知，天堂的大象跑步路线。在公园的绿松树和柏树之间慢跑，用土壤和草的香气呼吸着新鲜空气，跑步群的成员沿着北牛头人和西天曼人从大象的“后背”中用光了。然后向东跑，并在新年大门的Baihua花园，玫瑰花园和祈祷中跑了四个矩形路线，四只大象蹄出现在GPS轨迹中。

“最后一英里。让我们为大象奔跑。”经过40分钟的慢跑后，汗水浸透了每个人的衣服。 At this time, when I opened the exercise software in my phone again, an elephant with a long nose hanging down, a short tail slightly raised, and four short feet supporting a fat body appeared on the screen... When I saw the cute elephant pattern of their running trajectories intersecting, the members of the running team happily celebrating each other, and couldn't wait to check in and post photos in the WeChat group and WeChat circle. “花了39分41秒，长度正好5.2公里。这次我们用完了一头完美的大象！”跑步团队的成员孟Qun高兴地说。

根据蒂安·海尤恩（Tian Haiyuan）的说法，2016年Le Run Group的成员发现了“天堂大象奔跑的大屠杀”路线。这是大象与天堂公园的地形特征密不可分的，这是从东田远到北田曼和西蒂曼天然形成半充分形状的道路。沿着公园的主要道路，您可以在不计划路线的情况下从大象的背上耗尽。一旦大象奔跑释放，它就会受到跑步者的喜爱，因为它具有可爱的形象和美丽的含义。多年来，经过持续的升级和创新，已经有三到四个版本，其中包括具有“媺”含义“ meaning”和年度数字的版本。在体育软件保留中，在天堂大象跑步的人数中，累积的人数达到了10,421次，而跑步者的跑步者实际上跑了277次。

“大象在天堂的奔跑使许多人愉快地运动，并传播了“什叶跑”的概念。另一方面，它还使更多的人能够理解和像天上的传统文化一样。这是文化交流的好窗口。”天·海尤恩（Tian Haiyuan）说。

▌更多，更多的人热衷于绘画

跑步是一种曾经使许多人感到无聊的锻炼形式，现在已经成为一种敏锐的内容，跑步者渴望分享日益多样化的跑步文化。在北京推荐的十大必须运行的路线中，天堂庙公园的“大象”路线，乔阳公园的“小怪物”路线以及Wangjing第三区的“蘑菇奔跑”都在列表中。

“使用轨迹进行跑步图形开始大约十年前。最早的机构是耐克。该公司推出了耐克+的跑步软件，以促进跑步。工程师可以在后台看到哪些城市有更多的跑步者，在这时他们将专注于跑步的地方。顺便说一句，某些跑步者非常好。某些跑步者很启发。从简单地检查轨迹到使用GPS轨迹来绘制图形和祝福。跑步者”，马拉松领域的自学人。

实际上，世界各地都有许多类似的GP播放绘画。在英国，一名跑步者曾经为重病的工作祈祷，并经营着一个大苹果。 2017年，一名美国跑步者拒绝离开奥巴马，并在华盛顿经营奥巴马肖像。在我的国家，越来越多的人热衷于在北京，上海和广州跑步。 GPS轨迹模式根据区域特征而变化。由于城市街道是基于网格的，因此北京的跑步绘画通常比上海更具块状和对称性。在体育软件Yuepao Circle中，仅在北京，就有成千上万的路图上传。

几周前，在奥森北公园（Osen North Park），来自人民人大学高中实验小学的40多名儿童也与“青年中国梦”一起参加了一项跑步和绘画运动。 “今天的跑步绘画图案是中国的地图。通过将其与公园地图相结合，我们将祖国的边界线设计为轨迹路线，使孩子们在锻炼时学习地理。”北京Run Paint Club的创始人Cui Xianwei向儿童和父母介绍了GPS运行软件的使用。

通过计划，计算了地图上的每个岛屿，包括南中国海的九条划线线。孩子们用脸红了。 Cui Xianwei变成了一个“导游”，并每次进入坐标点时都停下来解释地理知识。 “中国最北端在哪里？” “ Mohe！” “最东端在哪里？” “富尤！”在两个小时的时间里，俱乐部成员和孩子们问并回答了问题，并以笑声和欢乐的方式浏览了祖国边界线的微型版本。 “祖国的边界线被孩子们自己的旅程所铭记。这比课堂上的教学要有效，” Ma女士说。

the曲目是重复的设计和调试

实际上，在公园和街道上跑出图案并不容易。您需要预先构想这条路，并熟悉足够的地形，以免使绘画崩溃。 “我是一名从事产品研发的工程师。每个跑步绘画都由我设计的，这是根据实际地形设计的，并且每条路线都需要一遍又一遍地思考。跑步绘画可以培养您自己计划，方向感和空间意识，并提高身体速度和耐力的能力。” Cui Xianwei说。成功跑步绘画的背后是创作者的概念，位置选择和道路实际测试几天甚至几个月。 Cui Xianwei通常必须在他的桌子上坐几个小时，在地图上设计，并避免无法通行的道路。这项工作测试了创作者的空间想象力，设计美丽和体力。

2018年12月，Cui Xianwei提出了结合跑步和绘画的想法，他的跑步和绘画俱乐部也出生了。在过去的三年中，Cui Xianwei的跑步绘画团队制作了近300幅作品，包括《西方之旅》和《十二个十二生肖》系列，并且还不断吸引了各行各业的跑步爱好者加入。自从他开始运行绘画以来，地图已成为Cui Xianwei的画布。他喜欢看新的街头地图并评估他们的艺术潜力。有时，当面对公园地图时，他会突然想象新路线。

“我于2019年加入了俱乐部。我仍然记得我第一次播放这幅画是我的十二生肖。跑步的绘画运动使我感到非常幸福。”俱乐部会员王·洪山（Wang Hongyan）说。在2022年的北京冬季奥运会上，Cui Xianwei带领所有人使用GPS轨迹来运行“奔跑的绘画”，其主题是冬季奥运会的主题，例如“ Bingdundun”，“ Xue Rongrong”和Winter Olympics。他还设计了独特的设计滑雪形的宾登顿，并伴随着冬季奥运会运动员的名字，例如gu ailing and su yiming，并通过奔跑的绘画向冬季奥运会赠送了礼物。

“跑步时我有点疲倦，但是当我在手机上看到轨迹时，成就感和满足感就超出了言语。无聊的跑步已成为一个有趣的创造，在获得健康的同时，我也可以记录生活的足迹。”目前，Cui Xianwei仍在设计新的模式，希望将他对生活的感受纳入练习中，并将健康和幸福传达给更多的人。

▌运动的生活态度

丰富多彩的绘画使跑步不再仅仅是健身运动，而是一种生活方式。越来越多的人加入跑步，为这项运动增添了乐趣。

初学者在参加绘画时应该注意什么？ Cui Xianwei首先回答说，这是安全。 “尤其是在新地方创作绘画时，您必须首先充分了解地形并确认周围环境是否安全。” Cui Xianwei提醒您，在许多情况下，运行绘画需要在繁忙的街道上进行绘画，您还必须不时观看手机屏幕。安全是跑步者必须注意的事情。

“我对跑步绘画并不感到惊讶。跑步绘画的魅力在于当您完成锻炼时，您不仅可以留下步伐，公里和汗水，而且还可以在移动软件上获得美丽的照片。” Cui Xianwei说。

在体育软件的帮助下，越来越多的人试图成为创作者，使用GPS轨迹来绘制他们想庆祝生日和周年纪念日的模式。多年来，Cui Xianwei甚至通过奔跑的绘画实现了三场婚姻。

“最印象深刻的人是来自山东的一个年轻人，他从北京科学技术大学毕业。他爱上了一个来自hebei的Baoding的女孩。年轻人担心他没有机会和我聊天并与我聊天，所以我带他们去设计一个女孩的头像。” Cui Xianwei回忆起。在有趣的跑步和绘画练习中，男孩和女孩之间的关系很快就加剧了。两人于去年5月20日正式进入婚厅，Cui Xianwei也成为了这场美丽婚姻的见证。 “每次我看到每个人跑步后的笑脸时，我都知道我的所作所为是有道理的。”