71岁张大爷与老伴双双脑梗：秋季脑梗高发季的警示与预防

事情的起因还得从半年前说起。那天晚上，他像往常一样吃完晚饭后在沙发上睡了一会儿。当他从午睡中醒来时，他发现自己一侧身体无法动弹，说话也不清楚。幸运的是，家人发现后，将他送往家附近的医院。经过检查，确定他中风了。然而，经过紧急抢救，虽然保住了生命，却留下了半身不遂的后遗症。

然而，一波又一波的发生。在他住院期间，他的妻子也突然出现症状，被家人送往医院。经过检查，原来他和张大爷一样，得了脑干梗塞。不过，他妻子的病情并没有那么严重，他正在接受治疗。经过溶栓治疗后，他恢复正常。

听说过夫妻照，但还是第一次看到夫妻患脑梗塞。为什么张大爷夫妇前后都得脑梗塞？这是巧合还是警告？

1、秋季将至，脑梗塞进入多发季节。

据世界卫生组织统计，全球每六人中就有一人可能患有中风，平均每六秒就有一名患者因此致残或死亡。脑卒中在我国的发病率和死亡率居世界首位，也是我国致残率和死亡率最高的疾病。

脑梗塞的形成过程实际上是随着时间的推移而完成的。正常的血管光滑平坦，不易沉积异物。但由于长期刺激，血管内皮受到损伤，这给血液中的脂肪、胆固醇等物质提供了不断沉积在大脑中的机会。随着时间的推移，血管中会形成粘性斑块，导致动脉粥样硬化、弹性丧失和血管通道变窄。

一旦狭窄达到堵塞或斑块破裂的程度，血管就会被堵塞，影响各脑组织的血液循环，进而缺血区发生坏死，这就是脑梗塞。

然而，秋天却悄然来临。由于早晚气温变化较大，血管在冷热交替下会突然收缩，导致血压升高、血流减慢、粘稠度增加，更容易引发血栓，甚至发生血栓。脑梗塞。

秋季，由于天气的变化，人们的户外运动量会逐渐减少，这也会导致血液循环不良，血液粘稠度增加。随着高热量、高脂肪食物摄入量的增加，人体血脂水平也会升高。也会升高，进一步增加血液粘度，增加脑梗塞的风险；

此外，秋季也是高血压、糖尿病等慢性病的高发期。如果这些疾病控制不好，脑梗塞的风险就会加剧。

2、脑梗塞前，身体三个部位可能会感觉“硬”

脑梗塞发生时也有一些早期预警信号。注意身体的这三个部位。如果出现“硬化”现象，就要警惕可能存在的脑梗塞风险。

1.面部肌肉僵硬

当脑血管堵塞、血液循环不良时，还会导致一些神经系统疾病。例如，当面部神经受到影响时，患者会出现面部肌肉不协调、表情不自然、嘴角弯曲等症状。

2、舌头硬

当脑血管硬化时，管腔会因沉积物和斑块而变窄，血液循环恶化。如果舌静脉受到影响，还会刺激异常的舌神经，导致舌根发硬、发音不清。

3. 动脉硬化

随着动脉粥样硬化的不断发展，血管的弹性越来越差，管腔不断萎缩、狭窄，血液循环减慢，影响脑区的正常血液供应。如果斑块破裂，也会引起栓塞。当脑组织缺失，发生血液坏死时，就会发生脑梗塞。

另外，脑梗塞发生前，还可能出现无力、麻木、或无法控制一侧肢体等症状，尤其是在运动时；因为脑血管阻塞后，颅内血压升高，可能会引起头痛症状；言语不清，脑血管缺血导致语言中枢功能障碍时也会出现类似症状；精神错乱或精神错乱，患者可出现幻觉、妄想等，这也可能是脑缺血缺氧后功能障碍的表现。

3、想要降低脑梗塞风险，必须做好预防措施

2023年，复旦大学公共卫生学院高翔教授和首都医科大学附属北京天坛医院王安新教授研究团队进行了中国队列研究。结果显示，生命八要素中的心血管健康评分对于预测未来中风风险和动脉硬化非常重要。有显着的效果。这8个因素中，除了控制体重外，还应注意4个行为因素：

1.健康饮食

如今，高盐、高油、高糖的饮食习惯越来越普遍。文章开头的张大爷夫妇相继患脑梗塞绝非偶然。医生询问后发现，两人发病前长期喜欢吃腊肉等高盐食物，且没有注意体检。久而久之，他们的血压越来越高，这给了他们发生脑梗塞和动脉粥样硬化的机会。。空军军医大学西京医院神经内科主任赵刚也表示，有高血压病史的人中风的几率可能是正常人的六倍。